Kan Iceman fortælle os noget om den sundeste diæt?

Kan Iceman fortælle os noget om den sundeste diæt?

receptpligtig medicin lasix "Iceman" eller "Ötzi" refererer til en person, hvis mumie blev fundet omkring 10 år siden i de tilbagegående gletsjere i Ötztal Alperne en bjergkæde i de centrale Alper mellem Østrig og Italien. Hans velbevarede krop er blevet opbevaret i et kølekammer i arkæologimuseet i Bolzano, Italien, og er nok den mest grundigt undersøgte person fra den neolithiske periode.

http://cinziamazzamakeup.com/?x=dove-acquistare-il-levitra-20-mg Kan denne individs maveindhold afsløre noget om den foretrukne diæt hos mennesker, der overgår fra en jægeropsamler til en agrarisk livsstil og de dermed forbundne sundhedsmæssige fordele?

lasix ivp bruges til For at besvare dette spørgsmål har forskere undersøgt maveindholdet i denne 5,300-årige europæiske glaciermummy, der ifølge de seneste retsmedicinske undersøgelser blev dræbt af en pil kort efter at have nydt sit sidste måltid. Undersøgelsen viste, at Iceman havde en bemærkelsesværdig høj andel fedt i sin kost suppleret med frisk eller tørret vildtkød og gamle korn. En tidligere undersøgelse havde vist, at Iceman's tarmmikrobielle sammensætning lignede mikrobiomer fra agrariske samfund (og primater), hvilket tyder på en overvejende plantebaseret kost med lejlighedsvis behandling af vildtlevende spil.

generiske levitra bedste priser Har vi noget bevis for sundhedsfordelene ved denne gamle kost? Undersøgerne blev overrasket over den store mængde animalsk fedt, der blev fundet i personens mave. Undersøgerne spurgte: "Opdrog han fedtkød til at kød roamingens kalorier i det ekstreme alpine miljø, hvor han boede, og hvor han blev fundet ved 3,210m over havets overflade?" På den anden side var indtagelsen af ​​dyrefedt vævsfedt har en stærk sammenhæng med øget risiko for koronararteriesygdom. Der var tegn på computer tomografiske scanninger af Iceman, at han havde store forkalkninger af hans store blodkar bestående af avanceret aterosklerotisk sygdomstilstand, et overraskende fund i en person, der sandsynligvis fik regelmæssige krævende træningsklubber klatret op og ned ad bjergene i hans baghave. Han var i sine 40'er, den gennemsnitlige forventede levetid for folk i hans tid, halvdelen af ​​vores nuværende forventede levetid.

levitra originale Firenze Det er klart, at undersøgelsen kun giver et øjebliksbillede af kostvaner af denne gang og fortæller os lidt om det gennemsnitlige indtag af forskellige typer fødevarer og den relative andel af kulhydrater, protein og fedt. Men i betragtning af tilstedeværelsen af ​​korn og kulhydrater i maven og sammensætningen af ​​hans tarmmikrobiom var Iceman bestemt ikke i overensstemmelse med en streng paleodiet.

http://acrossaday.com/?search=lasix-or-furosemide-infusion Selvom mange andre faktorer er indlysende involveret, er det overraskende, at når vi sammenligner kardiovaskulær sundhed og lang levetid, er vores ofte malignerede nordamerikanske diæt kombineret med vores stillesiddende livsstil forbundet med langt bedre sundhedsmæssige resultater end vores neolithiske forfædre, noget at overveje, når de hævder sundhedsmæssige fordele ved gamle kostvaner højt i kød og animalske fedtstoffer.

ur Maixner F et al. Iceman's sidste måltid bestod af fedt, vilde kød og korn. Nuværende biologi 28: 2348-55, 2018

Lærdomme, der læres af Gut Microbiome af Hibernating Brown Bears

Lærdomme, der læres af Gut Microbiome af Hibernating Brown Bears

Fedme og kompromitteret metabolisk sundhed anses ofte at være tæt forbundet. En undersøgelse fra Fredrik Baeckheds gruppe på Göteborgs universitet tyder dog på, at dette ikke nødvendigvis er tilfældet - i hvert fald i brune bjørne! (1)

Ved at studere kropsvægt og tarmmikrobiota i brune bjørner både om sommeren og om vinterperioden - når disse dyr går i en dvaletid på 6 måneder - identificerede de store forskelle i mangfoldigheden og de relative mængder af visse tarmmikrobioter. I løbet af sommeren bliver bægerne overvægtige og dramatisk øget kropsvægt, mens de i løbet af den lange faste periode om vinteren taber alt overskydende vægt. Det mest fascinerende aspekt ved denne undersøgelse var, at bjørnen på trods af deres "sommers fedme" ikke udviklede de negative metaboliske ændringer, herunder insulinresistens og diabetes, kendt som metabolisk syndrom, en metabolisk dysregulering, der har vist en dramatisk stigning i Nordamerika og andre udviklede lande .

På udkig efter en mulig rolle af tarmmikrobiomet i disse sæsonbestemte metaboliske forandringer så undersøgerne på bjørnenes tarmmikrober og metabolitter. Overraskende var der i dvaletilstand en reduktion i mangfoldighed og reducerede niveauer af visse taxa, især Firmicutes og Actinobacteria, og forhøjede niveauer af bakteroidetider. Overførsel af barkrakken, der blev opnået i forskellige årstider, til kønfrie mus (mus uden deres egen tarmmikrobiom) efterlignede nogle af de metaboliske fund af bjørne, hvilket klart indbefatter en rolle mikrobiomet i sæsonmæssige metaboliske variationer.

De tre mikrobielle taxa, der viste sæsonmæssige variationer i bjørne udgør størstedelen af ​​den humane tarmmikrobiota, og ændringer i deres relative overflod i tarmen er tidligere blevet vist af Ruth Ley og kollegaer i overvægtige emner. (2) I deres undersøgelse fandt de, at den relative overflod af bakterieroiderne stiger, mens firmaets fald falder, da overvægtige individer taber sig enten på en fedtfattig eller en kulhydratbegrænset kalorieindhold. Stigningen i Bacteroidet var signifikant korreleret med vægttab, men ikke til det totale kalorieindtag. I en undersøgelse af Peter Turnbaugh og kollegaer viste forskerne, at når "overvægtige mikrobioter" blev transplanteret i musenes tarm uden deres egen mikrobiota (såkaldte kimfri mus) viste de en signifikant større forøgelse af total kropsfedt end mus koloniseret med den "magre mikrobiota". Deres resultater antyder, at en "overvægtig mikrobiom" har en øget kapacitet til at høste energi fra kosten, og at denne type fedme var "overførbar" af gut microbiota. (3)

Ved at vende tilbage til undersøgelsen af ​​brune bjørn Baeckhed's gruppe, så udviklede tarmmikrobielle ændringer, når bjørnen var i en tilstand med langvarig fastning og vægttab (øget overflod af bakterier og reducerede Firmicutes) lignede den "magre humane mikrobiota" og spejlet billede af de mikrobielle ændringer, der observeres i overvægtige emner, der yderligere indvirker på tarmmikrobioten i organismenes metaboliske tilstand.

Som det er med de fleste dyreforsøg skal ekstrapolering fra den fascinerende bjørnestudie til årsagen til den menneskelige fedmeepidemi og dens behandling gøres med forsigtighed. Der er dog flere vigtige implikationer:

  • Det er klart, at det er dejligt at identificere de mikrobiologisk fremstillede kemikalier, der gør det muligt for bjørne at blive overvægtige sommer efter sommer uden at udvikle metaboliske konsekvenser, der er skadelige for menneskefedme.
  • Tilsvarende ville det være af stor interesse at identificere de mikrobielle signalmolekyler, der er i stand til at lukke bjørnenes kørsel til at spise, når det er tid til at gå i dvale.
  • Intermitterende fasting er blevet foreslået som en effektiv måde at tabe sig på og forbedre metabolisk sundhed, og flere menneskelige studier understøtter en sådan diæt. (4)

Vigtigst, ligesom andre nylige undersøgelser hos mennesker (5) de bekræfter, at diætinducerede fysiologiske svingninger i tarmmikrobiotas mangfoldighed og relative overflod af forskellige taxa har en signifikant indflydelse på de sunde organismers metaboliske tilstand. Tabet af sådanne sæsonmæssige mikrobielle svingninger i mikrobiomet hos individer, der lever i udviklede lande, som har vist et progressivt og tilsyneladende uopretteligt fald i mangfoldighed, vil sandsynligvis spille en vigtig rolle i mange kroniske sygdomme, herunder type II diabetes og metabolisk syndrom.

  1. Sommer F et al. Tarmmikrobioten modulerer energimetabolisme i den hvirvlende brunbjørn Ursus arctos. Cellerapporter 14: 1655-61, 2016
  2. Ley, RE, et al. Mikrobiel økologi: menneskelige tarmmikrober forbundet med fedme. Natur. 2006 Dec 21; 444 (7122): 1022-3.
  3. Peter J. Turnbaugh et al. En fedme-associeret tarmmikrobiom med øget kapacitet til energihøst. Natur. 2006 Dec 21; 444 (7122): 1027-31.
  4. Patterson RE et al. Intermitterende fastende og menneskelig metabolisk sundhed. J Acad Nutr Diet. 2015 Aug; 115 (8): 1203-12. doi: 10.1016 / j.jand.2015.02.018. Epub 2015 Apr 6.
  5. Smits SA et al. Sæsoncykler i tarmmikrobiomet af Hadza-jægerens samlere i Tanzania. Videnskab 357: 802-6, 2017
Smertestopmøde

Smertestopmøde

http://cinziamazzamakeup.com/?x=miglior-sito-per-comprare-viagra-generico-50-mg-a-Torino HEALING CHRONIC PAIN SUMMIT

"Det er sandsynligvis på nuværende tidspunkt, at en programmeringsfase tidligt derpå gør hjernen mere sårbar senere for at udvikle et kronisk smertesyndrom."

Deltag i tusindvis der registrerer sig for at se dette online topmøde med 47 førende eksperter.

På dette topmøde anerkender og erkender vi, at alle har en unik historie omkring deres smerte, og vi empati med det, du går igennem. Vi kaster også lys på forskellige måder at se på kroniske smerter. Vi vil gerne give dig nogle nye nøgler til at låse op for døren for at genvinde din livskvalitet. Hver historie er unik, og forskellige former for kronisk smerte kan være forskellige manifestationer af lignende dybe rotte ubalancer i krop, sind og ånd.

http://maientertainmentlaw.com/?search=generic-levitra-effective Her er et eksempel på min præsentation:

gå til link Klik her for at få adgang til Healing Chronic Pain Summit

Pain Summit Facebook siden er her.

Fascinerende undersøgelsesrapporteringsresultater opnået fra næsten 12,000-personer over hele verden som en del af American Gut Project

Fascinerende undersøgelsesrapporteringsresultater opnået fra næsten 12,000-personer over hele verden som en del af American Gut Project

'Største' mikrobiomestudie vejer ind på vores tarmhelse

Fascinerende undersøgelsesrapporteringsresultater opnået fra næsten 12,000-personer over hele verden som en del af American Gut Project. Største resultater af denne milepælstudie er den kendsgerning, at det er mangfoldigheden af ​​plantebaserede fødevarer, som en person forbruger (og ikke kun det faktum, at nogen identificerer sig som veganer eller vegetar), der påvirker gutens mikrobielle mangfoldighed og relative overflod, og at der er en forening af psykiske lidelser med gutmikrobielle funktioner, med tarmmikrobielle karakteristika, der er mere ens blandt flere psykiatriske sygdomme end sammenlignet med raske individer. Selvom resultaterne udelukkende er baseret på foreninger og ikke giver mulighed for at fremsætte udtalelser om årsagssammenhæng, repræsenterer de den mest omfattende analyse af gutmikrobielle data, der er offentliggjort til dato.

Vigtige konsekvenser for udviklingen af ​​fremtidige terapeutiske strategier ved anvendelse af engraftment af mikrobielle arter i vores tarmmikrobiom.

Vigtige konsekvenser for udviklingen af ​​fremtidige terapeutiske strategier ved anvendelse af engraftment af mikrobielle arter i vores tarmmikrobiom.

Comprare Levitra i Farmacia En eksklusiv metabolisk niche gør det muligt at indføre belastning i tarmmikrobiotikken
Elizabeth Stanley Shepherd, William C. DeLoache, Kali M. Pruss, Weston R. Whitaker og Justin L. Sonnenburg

Efter programmeringen af ​​gutmikrobiotas generelle sammensatte arkitektur i det tidlige liv forbliver det etablerede mikrobielle økosystem ret stabilt og elastisk over for forstyrrelser i hele livet. Sådanne forstyrrelser indbefatter infektioner, kolonrensning, diæt eller antibiotikumindtagelse. Selv om dette er stabilitet og modstandsdygtighed generelt har stor gavn for værten, bliver det en udfordring, når vi forsøger at modificere en kompromitteret mikrobiom ved indtagelse af probiotika eller fekal mikrobiell transplantation. Før vi kan fortsætte med at modulere en maladaptiv eller sygdomsrelateret tarmmikrobiell sammensætning ved sådanne interventioner, er der behov for grundlæggende indsigt i de faktorer, der påvirkerom og under hvilke omstændigheder nye stammer af bakterier kan integreres i en eksisterende,kompleks mikrobiota.

Denne seneste undersøgelse fra Sonnenburg lab viser hos mus, at den kombinerede administration af et specifikt sukkermolekyle kaldet porfyr og en mikrobiel stamme, der ikke er en del af den normale tarmmikrobiota, men som indeholder generne til udelukkende udnyttelse af dette sukkermolekyle, resulterer i engraftment af den nye mikrobe i det eksisterende tarmmikrobielle økosystem. Som forklaret af forfatterne: "Privilegeret næringsadgang giver mulighed for pålideligengraftment af den eksogene stamme ved forudsigelige overflod imus der indeholder forskellige samfund af tarmmikrober.

Disse fund har vigtige konsekvenser for udviklingen af ​​fremtidige terapeutiske strategier ved hjælp af engraftment af manglende eller nye mikrobielle arter i vores tarmmikrobiom. Sådanne strategier kan blive vigtige for behandlingen af ​​sådanne forskellige lidelser som autismespektrumforstyrrelser, inflammatoriske tarmsygdomme og fedme.